(in Paris or Online) Coach, specialised in business and startups, I lead entrepreneurs along the creation process (market study, business model, growth strategy)

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• Cela fait combien de temps que vous vous intéressez au domaine du bien-être et que vous exercez votre pratique ?

  Dès que j'ai eu conscience que le "bien-être" n'était rien d'autre que le fait de s'occuper de soi-même, réellement, sincèrement en profondeur en s'intéressant à qui nous sommes, honnêtement, au plus profond de nous-même. Ces questions se sont imposées lorsque j'ai monté mon entreprise, en mars 2013. Depuis, je n'ai cessé d'étudier ce domaine et de progresser.

• Dites-nous ce que votre discipline peut apporter ? Parlez-nous de sa complémentarité avec d'autres !

  Je suis coach professionnel et accrédité par l'ICF, la Fédération Internationale de Coaching. Ma discipline a un objectif fondamental : permettre la transformation des individus. C'est le coaché qui fixe son objectif de transformation, je peux aider à la clarification, bien entendu mais c'est le client qui prend la responsabilité de la destination vers laquelle nous allons. Le coaching s'appuie sur deux grands principes : la prise de conscience (pour comprendre ce que le client ne fait pas, fait mal, ou ne fait pas suffisamment) et la créativité (pour mettre en place, dans le réel, ce qu'il faut pour atteindre la destination). Le coaching est compatible avec toutes les autres disciplines car il ne leur marche pas dessus.

• En parlant de bien-être, pourriez-vous nous donner quelques astuces pour se sentir bien dans son corps et son esprit ?

  Je n'en donne qu'une : ne jamais se mentir. C'est-à-dire ne jamais trahir ou travestir sa personnalité et ses valeurs. Le bien-être est fondamentalement psychologique.

• Comment décririez-vous votre méthode en tant que praticien ?

  Ma méthode répond aux exigences de compétences et d'éthique de la Fédération Internationale de Coaching par laquelle je suis accrédité. Mon approche est un questionnement précis et intense. Je ne viens pas faire la conversation avec mes clients, je veux qu'ils obtiennent ce qu'ils sont venus chercher : leur transformation.

• L'expérience aidant, y a-t-il des choses que vous avez apprises sur vous-mêmes ou les autres via votre métier ?

  Bien entendu ! Une individualité connue, comprise et acceptée est l'un des leviers de performance les plus efficaces qui puissent exister.

• Avez-vous un modèle, une personne vous ayant inspiré ?

  Contre-intuitivement, non. Et cela pour une raison simple, je n'ai pas d'idole ou de leader inspirant. C'est d'ailleurs toute ma philosophie de travail avec mes clients : soyez votre propre "star", votre propre modèle, bâtissez quelque chose qui VOUS ressemble. Tout le potentiel est en vous. Lorsque les individus se sentent inspirés par le parcours d'un autre, ils ne le réalisent pas mais c'est simplement que leur propre potentiel fait écho à ce qu'ils sont en train de regarder ou d'écouter.

• Pouvez-vous nous dire ce que vous faites de votre temps libre, ce qui vous permet de décompresser ?

  Je marche dans les parcs, seul et en silence. J'adore la symbolique du parc d'ailleurs. Un havre de verdure au sein de la ville. C'est d'ailleurs ce que je propose à mes clients : un moment de structuration pour préparer la suite.

• Quel est le cours qui vous revient le premier en mémoire ? Pour quelles raisons ?

  Certainement mon tout premier cours lors de la formation pour devenir coach accrédité ICF. Au cours de cette session, j'ai compris que j'avais atteint ma limite comportementale et que je n'allais progresser qu'en retravaillant certains de mes mécanismes. Une sorte de remise à zéro de certains réflexes.