Mateo

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Muscle Strengthening

Active athlete in mixed martial arts, with great command of English and crossfit, offers personalized classes to take your quality of life to the best level

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About Mateo

I have been a Personal Trainer for around 4 years, certified internationally by ISSA, at the same time I have a certificate in basic sports nutrition endorsed by 'high performance' and a certificate in CrossFit L1. I have traveled through different countries such as Colombia, USA, Canada and Spain, developing diverse and efficient ways to bring my clients closer to the best version of their fitness.
I have been an active martial artist in MMA for about 5 years, my Foundations are found in boxing, muay thai, wrestling, and jiu-jitsu. This combined with my knowledge of fitness takes my routines and my clients to a new level. In addition to being simple and suitable for all audiences, they are DIVERSE and ENTERTAINING because it does not fall into monotony

About the lesson

I manage my individualized sessions for the purpose of my clients, I design a program that goes according to their lifestyle and a written control is kept for each session.
My clients can enjoy purely physical classes such as martial or a combination of both.
My Fundamentals are in crossfit and MMA, the progress of my clients is reflected through excellent technique and nutrition because from my experience these two are key to the development of fitness and your goals.
[ N] A written control is kept per session that will be signed by me and my client to control the process

Review

All of our reviews are collected by us and are 100% reliable. They correspond to a real experience lived by students with Mateo.

5 (17 reviews)

A

Alexander
- 5
Perfect! Most amazing trainer, highly knowledgeable
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A

Alexander

Perfect! Most amazing trainer, highly knowledgeable
E

Emilia
- 5
Perfect! El mejor profesor que podría haber encontrado. Desde primer día se ha preocupado en escuchar mis problemas y mis objetivos y en función de esto , con mucha profesionalidad , me ha creado las clases de entreno que ya después de 1 solo mes, han dado resultados. Las combinaciones de ejercicios, cardio, pesas, artes marciales, boxeo, me han ayudado bajar de peso, tonificar y sobre todo , recuperar el bienestar y la confianza en mí misma. Gracias Mateo por ser una gran persona y un gran profe.
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E

Emilia

Perfect! El mejor profesor que podría haber encontrado. Desde primer día se ha preocupado en escuchar mis problemas y mis objetivos y en función de esto , con mucha profesionalidad , me ha creado las clases de entreno que ya después de 1 solo mes, han dado resultados. Las combinaciones de ejercicios, cardio, pesas, artes marciales, boxeo, me han ayudado bajar de peso, tonificar y sobre todo , recuperar el bienestar y la confianza en mí misma. Gracias Mateo por ser una gran persona y un gran profe.
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A

Aura Teresa

Hola Mateo, eres una bella persona y un instructor idóneo porque eres hábil, capaz, inteligente y dispuesto y le pido a dios que te bendiga rica y abundantemente
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A
Aura Teresa
Hola Mateo, eres una bella persona y un instructor idóneo porque eres hábil, capaz, inteligente y dispuesto y le pido a dios que te bendiga rica y abundantemente
E

Elsy

Muy bueno
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E
Elsy
Muy bueno
M

Martha Cecilia

Por la responsabilidad que demuestra durante su proceso. Buena disposición para realizar su trabajo. Saludos, muy buen profesor. Le agradezco su compromiso y método para impartir su conocimiento. Muy bien. Felicitaciones.
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M
Martha Cecilia
Por la responsabilidad que demuestra durante su proceso. Buena disposición para realizar su trabajo. Saludos, muy buen profesor. Le agradezco su compromiso y método para impartir su conocimiento. Muy bien. Felicitaciones.
M

Mario

Excelente didáctica y manejo del tiempo de entrenamiento, con conocimiento adecuado.
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M
Mario
Excelente didáctica y manejo del tiempo de entrenamiento, con conocimiento adecuado.
Ruben

Buena persona y buen entrenador
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R
Ruben
Buena persona y buen entrenador
A

Alejandra

Excelente profesor, muy buena metodología de la enseñanza, y da a conocer estrategias muy útiles para el día a día.
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A
Alejandra
Excelente profesor, muy buena metodología de la enseñanza, y da a conocer estrategias muy útiles para el día a día.
Mario

Muy buenas clases, gracias por las enseñanzas que nos brinda
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M
Mario
Muy buenas clases, gracias por las enseñanzas que nos brinda
R

Robin

En 2016 yo entrené con este chaval en Washington, D.C. Gracias a su trabajo, logré mi sueño dorado : marcar mi six-pack abs. Súper recomendado.

R3-21
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R
Robin
En 2016 yo entrené con este chaval en Washington, D.C. Gracias a su trabajo, logré mi sueño dorado : marcar mi six-pack abs. Súper recomendado.

R3-21
T

Tatiana Carolina

Mateo es el mejor! Lo busqué porque quería cambiar mi vida, y no sabía cómo. Él no se quedó solo en darme un par de ejercicios sino que fue más allá, me escuchó, entendió lo que necesitaba y me ayudó a superarme y alcanzar mis metas.
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T
Tatiana Carolina
Mateo es el mejor! Lo busqué porque quería cambiar mi vida, y no sabía cómo. Él no se quedó solo en darme un par de ejercicios sino que fue más allá, me escuchó, entendió lo que necesitaba y me ayudó a superarme y alcanzar mis metas.
Y

Yamireth

Sus clases son excelentes! Se ven los resultados.
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Y
Yamireth
Sus clases son excelentes! Se ven los resultados.
J

JORGE LEONARDO

Excelente profesor, muy profesional, con conocimientos sólidos y buena técnica a la hora de enseñar.
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J
JORGE LEONARDO
Excelente profesor, muy profesional, con conocimientos sólidos y buena técnica a la hora de enseñar.
Valentina

Entrenar con Mateo fue dejar mi proceso en manos de alguien que entiende lo importante que es el trabajar duro como forma de cuidarse y quererse. Además su versatilidad se ajusta a los interes de sus estudiantes. En mi caso, quería fortalecer mis musculos y mi resistencia cardiovascular para llegar a mis objetivos como bailarina.
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V
Valentina
Entrenar con Mateo fue dejar mi proceso en manos de alguien que entiende lo importante que es el trabajar duro como forma de cuidarse y quererse. Además su versatilidad se ajusta a los interes de sus estudiantes. En mi caso, quería fortalecer mis musculos y mi resistencia cardiovascular para llegar a mis objetivos como bailarina.
A

Alexander

Rutinas personalizadas, muy profesionales y lo mejor.... Prsctico ingles mientras me entreno
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A
Alexander
Rutinas personalizadas, muy profesionales y lo mejor.... Prsctico ingles mientras me entreno
L

Leidy

Es un profesor que genera seguridad en uno mismo, es paciente y sabe explicar las mejores técnicas en el entrenamiento.
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L
Leidy
Es un profesor que genera seguridad en uno mismo, es paciente y sabe explicar las mejores técnicas en el entrenamiento.
L

Laura

Llevo entrenando con el un mes y la verdad que estoy viendo resultados muy positivos. Lo recomiendo 100%.
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L
Laura
Llevo entrenando con el un mes y la verdad que estoy viendo resultados muy positivos. Lo recomiendo 100%.
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