Leimy
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Certificada como: Entrenador Fisico Personal Diseño de circuitos para reducir la grasa corporal Nutricion, Ejercicio y Gestion Emocional para reducir la Peso Corporal
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at your home or a public place : will travel up to 20 mi. from Farmington
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About Leimy
comence estudiando sobre el tema ya que soy mi principal motivacion de cambio, luego de certificada trabaje con un grupo de alrededor de 50 mujeres con motivacion y ganas de tener salud en primer lugar para luego conseguir cambiar su apariencia, esto se logra siempre y cuando te comprometas contigo mism@ y entiendas que esto se consigue con el paso del tiempo siendo constante y disciplinado, dia a dia mejorando y adicional sabiendo que la alimentacion es el 70% (controlado en casa) y el 30% restante es la realizacion de ejercicios o actividades en las cuales yo puedo apoyarte.
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About the lesson
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Va dirigido a todas aquellas personas que quieren mejorar su salud y bienestar en general mediante la instruccion de ejercicios en casa o en el Gimnasio, te enseño como utilizar el consumo de alimentos a tu favor sin eliminar gustos o preferencia de alimentos, poco a poco enseño como aceptarte y fluir con los cambios que se van generando poco a poco a nivel emocional, fisico y mental.
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