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Carlos
« Perfect! Sabe lo que hace, gran entrenador »
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Personal trainings Swimming. Initiation and improvement. Back correction. Matronation Functional training. Fitness

Methodology

If you have motivation I will help you make the physical change you need. I have been dedicating myself to personal training for many years; With my help you can get a physical improvement, whether it is for aesthetics or health. The physical exercise is hard but with someone at your side to guide you, correct positions and challenge you, in a few months we will achieve what you are looking for. My goal is that you achieve your goal. My training is functional, I personalize it to the different needs and to the basic physical condition. I mix different types of techniques, exercises. You will not get bored. I give face-to-face classes both in your home and in sports centers. Where you better come.

Ambassador

One of our best tutors! High-quality profile, qualifications verified and response guaranteed. Antonio will plan your first lesson with care.

Background

I have more than 15 years of experience in the world of sports (fitness, swimming, personal training, judo, basketball, etc.). My day to day is to give private and collective classes of multiple sports and in the hall. I have extensive experience training both children and adults. I really like what I do and my goal is to achieve good results to achieve your goals and challenges.

Rates

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Antonio's resume

MY TRAINING Superior Technician in Animation of Physical and Sports Activities (TAFAD) Degree in: • Judo • Pilates • Different fitness techniques: spinning, zumba. COMPLEMENTARY EXPERIENCE. • Personal Trainer • Monitor of collective activities: Abdominal Hypopressives / Body Pump / Indoor Cycle, etc. . Instructor of Pilates ground and Rehabilitation • Crossfit

The 15 reviews on Antonio
  • 5/5

All our ratings are collected by us and are in confidence, they correspond to a real experience.
C
Carlos

Perfect! Sabe lo que hace, gran entrenador

Antonio's response

Carlos tiene una increíble genética para el deporte. Con un poquito de continuidad no habrá quien lo pare.

J
Julia

Perfect! Antonio es un tipo muy serio y formal en su trabajo que por cierto conoce muy pero que muy bien ademas es una persona con buena conversaciòn y bastante sentido del humor, al principio comencé las clases solo para mi y después se ha ido apuntando el resto de la familia porque la verdad es que es muy bueno.

Y
Yolanda

Perfect! Excelente profesor, trasmite seguridad y confianza, tiene mucha paciencia, tiene una metodología de trabajo muy amena, a pesar del poco tiempo que he tenido clase estoy muy contenta por mi resultado. Solo puedo decir muchas gracias.

Antonio's response

Bravo Yolanda! Has conseguido el objetivo mínimo en tiempo récord gracias a tu fuerza de voluntad y empuje. Sigue así!!!

J
Joaquin

Perfect! Antonio es genial. Se preocupa por tí y se esfuerza en planificar un programa adecuado y personalizado adaptado a tus necesidades. Muy recomendable!

C
Cristian

Perfect! Muy exigente y comprometido, justo lo que andaba buscando para un trabajo que requiere de dura constancia. Tiene gran experiencia en el tema y sabe adaptarse a cualquiera de tus necesidades y condiciones. Además ha realizado un gran trabajo de apoyo con sus consejos tanto sobre los ejercicios como de dietas. Me sería imposible valorar su nota por debajo de un "perfecto". Gran trabajo Antonio!

F
FELIPE

Perfect! Un entrenador Excelente, con muchos conocimientos, que hace su trabajo muy en serio, pero consigue que las clases sean entretenidas y agradables.
Me gustó desde el primer día y me ha ayudado a cambiar mi vida a mejor.
Genial!

Antonio's response

Ganas de trabajar, fuerza de voluntad y muchísima seriedad. En resumen, alumno modelo. Un placer trabajar con él.

M
Maria

Perfect! !Genial¡ Es una persona que te da confianza, es muy buena, buen profesor y nunca deja que te rindas, recomendable al 100%.

Antonio's response

Fuerza de voluntad admirable. El progreso...inmejorable.

I
Ilaria

Perfect! Muchas gracias a Antonio, es un verdadero placer entrenar con él, motiva, da confianza y sobre todo nunca falla. Recomendable al 100%!

Antonio's response

Un completo placer. Seriedad y encanto al 199%

7 recommendations

L
Lourdes

Gran profesional. Conexión y excelente trato con los niños. 100% recomendable

A
Ania

Antonio es un auténtico PROFESIONAL, sabe que es lo mejor para mí y hace que descubra músculos que jamas supe que tenia.
Solo puedo darle las gracias por los logros alcanzados y que sin eres serían imposibles.
Espero seguir trabajando con él durante mucho tiempo!!!

L
Lúa

Para mí lo más destacable es lo tranquila que me ha hecho sentir en todo momento. Quedamos a correr muy temprano cuando todavía no ha amanecido de todo sin apenas conocerlo y me he sentido segura en todo momento. Además es respetuoso y anima mucho a seguir incluso a torpes supremas como yo.
Totalmente recomendable

A
Adrian

Antonio es un gran profesional del deporte. A la hora de trabajar, me gusta mucho los entrenamientos personalizados y como los adapta, la forma de transmitir las cosas y su energía durante el entrenamiento. Tiene dominio de conocimientos y variedad de formas de entrenar. Además a la vez que nos reímos, trabajamos serio y marcando objetivos.

M
Maria

Antonio es el mejor profesor que se puede tener, es genial, es muy amable, atento y con él se aprende muchisimo! Lo recomiendo al 100%.

R
Ruth

Antonio fue mi entrenador personal durante un año. Conseguí todos mis objetivos marcados y algunos que ni me había planteado. Mi objetivo principal era llegar a mi peso ideal. No solo bajé de peso y de volumen, conseguí estar en forma con buen tono muscular y lo más importante, dos años después me mantengo ya que consiguió que me gustara entrenar y que a día de hoy el deporte sea una parte muy importante de mi vida.

E
Emma

Antonio es muy profesional, hace entrenamientos en función de las necesidades particulares de cada persona, persiguiendo los retos propuestos. Gracias a su amplia experiencia los entrenamientos van orientados a consecución de objetivos.
Hace las sesiones con gran motivación e interés. Muy recomendable

Interview with Antonio

QUESTION 01 | 08
¿Con qué edad empezaste a practicarlo?
Antonio — Siempre he practicado deporte, desde niño. He jugado al fútbol durante años y soy cinturón negro en Judo. El baloncesto ha sido, también, una de mis pasiones y la natación. Lo que comenzó siendo un hobbie (deporte juvenil y por supuesto un hábito de vida saludable y fuente de diversión), se convirtió en mi profesión. No podía ser de otro modo, ya que es lo que más me gusta hacer.
QUESTION 02 | 08
¿Cuáles son tus deportes/prácticas favorit@s? Aquellas de alto rendimiento así como las que practicas como hobby o aquellas que te encantaría descubrir.
Antonio — El judo, desde luego, ha sido la práctica deportiva que he realizado con mayor alto rendimiento. Es un deporte muy recomendable para practicar desde niño, por la disciplina que conlleva y los valores morales que transmite.

El fútbol ha sido siempre mi fuente de diversión. El baloncesto mi pasión y he sido, profesor de baloncesto en categorías junior a nivel federado.

La natación siempre ha formado parte de mi práctica deportiva y cuento con altos conocimientos de enseñanza en la misma. Es el deporte al que he dedicado más horas como profesor.
QUESTION 03 | 08
Te retamos a que nos entren las ganas de ponernos el chandal y empezar a sudar. Explícanos, ¿qué te aporta realizar esta práctica?
Antonio — No os voy a mentir, los primeros momentos en la realización de cualquier ejercicio suelen ser duros y da pereza. ¡A pocos nos gusta sufrir!, pero una vez que has terminado el entreno, las endorfinas hacen su acción y sentimos ese gran placer, por haber hecho algo bueno para nuestro cuerpo y desde luego para nuestra mente. El ejercicio, bien hecho, es salud, aunque al principio se disfrace con sudor y cansancio.

Yo siempre les digo a mis alumnos: vamos a conseguir tu objetivo y vas a sentirte realizado y luego conseguiré que el deporte te enganche y será difícil que lo dejes.
QUESTION 04 | 08
¿Qué éxito deportivo te ha marcado o te inspirado más?
Antonio — Cuándo era muy pequeño me levantaba de madrugada para ver los juegos olímpicos de Los Angeles 84. Me marcó, pasaba horas delante del televisor si darme cuenta. Yo creo que fue uno de los eventos deportivos que marcó mi vida. Luego llegaron los juegos olímpicos de Barcelona 92, con el cambio en el deporte español que conllevó y fue en ese momento cuando supe a lo que me iba a dedicar profesionalmente.
QUESTION 05 | 08
Cuéntanos tu mayor conquista o tu mayor récord como deportista.
Antonio — He jugado en división de Plata de Fútbol Sala y he conseguido varios trofeos en esta disciplina.

El Judo me inspiraba, era un ejemplo para mis compañeros de lucha y competitividad. Eso hizo que reflexionara sobre mi objetivo en la vida y me hizo además muy feliz.
QUESTION 06 | 08
Si pudieses realizar un entrenamiento con un/a deportista de élite, ¿cuál sería?, ¿qué preguntas le harías? (si aún te queda aliento, claro)
Antonio — He tenido la suerte de entrenar con deportistas de alta competición y solo puede deciros una cosa, a mí me reta. No tengo su nivel, como es lógico (su vida profesional se basa en sus entrenos), pero competir es algo que a me motiva, con los demás, pero sobre todo conmigo mismo. Soy muy exigente y siempre busco la excelencia en mis entrenos y en mi estado corporal y de salud.

He realizado entrenamientos con Raúl Chapado, actual presidente de la Federación Española de Atletismo y campeón Europeo de triple salto y me ha quedado claro una cosa, todos los días se aprende algo nuevo.

Les preguntaría algo muy sencillo :¿ Qué hacen en sus días malos?
QUESTION 07 | 08
¿Cómo consigues que un/a alumn@ persevere, siga con ganas y no abandone?
Antonio — Las personas lo primero que buscan son los resultados (cambiar su cuerpo, adelgazar, conseguir pasar exámenes físicos de oposición, etc) pero he visto a lo largo de todos estos años, que mantienen los entrenos no solo por lo que van consiguiendo sino por lo que sienten tras hacer deporte: por sentirse a gusto entrenando, motivados y siempre con nuevas metas.

Ese es mi objetivo, hacer que mis alumnos se sientan a gusto y que sus metas vayan creciendo poco a poco.
QUESTION 08 | 08
¿Qué crees que te convierte en un/a superdeportista... y un/a Superprof?
Antonio — Lo que me gusta mi trabajo. Así de sencillo.

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