Lucia

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Vinyasa Yoga
Flow Yoga
Ashtanga

Personalized online yoga classes for relaxation of body and mind, vinyasa flow style. Certified teacher

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- online

About Lucia

I have been practicing yoga for more than 11 years, having practiced and taught in Spain, the United States, Panama, Australia, Indonesia and the United Kingdom. I certified as a teacher in London, specializing in pranayama, meditation and anatomy. For more information check out my Facebook: (concealed information)

About the lesson

Classes are made to relax body and mind, following the vinyasa flow style. Classes usually include a small breathing practice (pranayama) or meditation and a physical practice, but they adapt to the needs and conditions of each student. I teach classes at home, group classes in yoga studies and business classes. Private yoga classes in English or Spanish. The classes are vinyasa-based and aimed to release physical and mental tension, following the rhythm of the breath and soft acoustic music. The classes tend to include a small meditation and breathing practice along with a physical practice, but adapt to the needs of each student.

Review

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5 (4 reviews)

S

Samuel
- 5
Perfect! Lucía es una gran profesora y muy profesional. Llevo varios meses teniendo clases online de yoga Vinyasa con ella. Sus clases me gustan mucho. Son dinámicas y fluidas, y sales muy relajado.
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S

Samuel

Perfect! Lucía es una gran profesora y muy profesional. Llevo varios meses teniendo clases online de yoga Vinyasa con ella. Sus clases me gustan mucho. Son dinámicas y fluidas, y sales muy relajado.
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S

Sofia

Mi clase de yoga favorita! Después de probar varios estudios soy feliz de haber dado con Lucía :)
Lucía es una profe super dulce, adapta las clases según la zona que quiero trabajar asi que cuando llega el savasanah final estoy super relajada - entro en flow en sus clases y salgo con super buena energia!
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S
Sofia
Mi clase de yoga favorita! Después de probar varios estudios soy feliz de haber dado con Lucía :)
Lucía es una profe super dulce, adapta las clases según la zona que quiero trabajar asi que cuando llega el savasanah final estoy super relajada - entro en flow en sus clases y salgo con super buena energia!
P

Pablo

Me encantó! Lucía personaliza cada clase para conseguir que trabaje bien la musculatura y a la vez me quede completamente relajado mentalmente. Da el 100% en cada una de sus clases, y sabe adaptar la clase si me encuentro con alguna lesión o si simplemente estoy agotado después del trabajo. Es una gozada!
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P
Pablo
Me encantó! Lucía personaliza cada clase para conseguir que trabaje bien la musculatura y a la vez me quede completamente relajado mentalmente. Da el 100% en cada una de sus clases, y sabe adaptar la clase si me encuentro con alguna lesión o si simplemente estoy agotado después del trabajo. Es una gozada!
A

Ana

Super recomendable! Lucía sabe adaptar la clase a mis necesidades, ayudandome a desarrollar fuerza y flexibilidad y dejandome como nueva, completamente relajada despues del curro!
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A
Ana
Super recomendable! Lucía sabe adaptar la clase a mis necesidades, ayudandome a desarrollar fuerza y flexibilidad y dejandome como nueva, completamente relajada despues del curro!
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