Polestar Pilates certified Pilates teacher of matwork and / or small tools

Ho fatto diverse lezioni di pilates con Krislinda, come principiante. Mi ha spiegato molto bene fin da subito ogni esercizio facendomi capire passo passo su quali muscoli avremmo lavorato. Sono riuscita a comprendere un po' quello che è il pilates e dopo ogni lezione ho avvertito un senso di benessere. Il mio punto debole è la flessibilità e lezione dopo lezione ho notato miglioramenti! Ho trovato il suo insegnamento molto chiaro e mi ha motivato a continuare! La consiglierei perché è un'insegnante molto competente!